体力是咱们进行各种挑战和活动的关键资源。首先得知道，体力每5分钟会自动恢复1点，这意味着每天自然恢复上限是288点。体力有上限设定，超过上限就不会继续恢复了。除了自动恢复，每天登录游戏能领取固定体力奖励，完成任务和成就也能拿到额外体力。如果急需体力，可以考虑在商城购买，但建议优先利用免费获取途径。
咱们还可以通过特定时段登录来领取免费体力。游戏通常会在中午、晚上等活跃时段通过邮件发放体力，记得关注公告别错过时间。好友系统也是重要来源，和好友互相赠送体力能实现双赢，建议多加活跃玩家。参与限时活动或节日庆典往往能获得大量体力奖励，这类活动通常伴随丰厚资源，优先级高于日常副本。
优先完成奖励体力的日常任务和周常任务，比如湮灭难度的昼夜空间副本，每周不同日期有不同次数限制，但收益很高。罪恶裂缝和虚空裂缝虽然消耗体力较少，但能稳定产出刻印和进阶材料，适合长期积累。记得每天凌晨5点系统会刷新240点基础体力，别让体力溢出浪费。
对于想深度体验的玩家，可以关注体力药水和礼包。体力药水通过任务或活动获取，适合关键时刻集中使用。商城偶尔推出高性价比礼包，包含体力和其他资源，根据需求选择是否入手。最后提醒，离线挂机功能也能积累少量体力，睡觉或工作前记得开启，充分利用碎片时间。
多管齐下才能保证持续畅玩，同时避免过度消耗现实资源。保持对游戏公告的敏感度，及时调整策略，你会发现体力从来不是阻碍你变强的门槛。
